今日は猫背について書いていきます＾＾
猫背といっても様々あり、大きく分けて４つに分類されます。
骨盤型猫背、背中型猫背、首型猫背、反り腰があります。

中でも日本人に多いのが骨盤型の猫背です！
これが１番厄介！

骨盤の歪みが原因で背骨まで歪ませてしまいますので
主に全身の神経伝達が悪くなる、全身の筋肉が動きづらくなる、

全身の血流が悪くなる、内臓の働きが悪くなるなど様々な不調を出してしまいます 。
またここから派生して冷え、浮腫み、頭痛なども出るケースがありますね。。

姿勢の重要性、おわかりいただけましたか？
あなたの猫背は何タイプですか？

明日は10時からロングコースが、

15時以降全てのコースがご案内可能となっております。
詳しい時間帯などはお電話にてお問合せ頂けると幸いです。
皆様のお越しを心よりお待ちしております！