股関節痛の原因とは

武蔵小杉で整体するならJSメディカル整体院へ！

こんにちは、篠田です＾＾
本日は股関節痛のお話を致します。
いきなり、ランニングを数日間、連続して続けてると左右どちらかの足の付け根など
股関節に痛みが出てくることがあるのでは無いでしょうか？
その原因として考えられるのは、骨盤が左右どちらかに歪んだり、骨盤が後ろに
倒れる事で重心が片側に偏り骨盤と大腿骨の関節に大きな負荷が掛かり、
関節を守っている軟骨が擦り減りそこに炎症が起きている可能性が考えられます！

股関節は、大腿骨の上の端にある骨頭（こっとう）という丸い部分が、
寛骨臼（かんこつきゅう） という骨盤のくぼみにまり込むような形になっており、
その構造上、脚をさまざまな方向に動かすことができます。

関節は、骨の表面がとても滑らかで弾力のある軟骨と呼ばれる組織でおおわれており、
その軟骨が関節を動かしたり、体重がかかったときの衝撃をやわらげるクッションの役目を
しています。
軟骨は耐久性があるものですが、重心が片側に偏ったりして極端に負担が掛かると軟骨自体が
すり減っていきます。関節を守っている軟骨がすり減ることにより、
徐々に変形性股関節症（へんけいせいこかんせつしょう）を発症する可能性があります。
そして股関節を動かしたり、体重がかかるたびに、すり減った軟骨の下の骨同士が
こすれ合って痛むようになります。

そうなるなる前に一度、骨盤の歪みを解消するためにｊｓメディカル整体院にご相談下さい！

明日の予約状況です！

明日は12時半からと16時半以降で90分のコースがご案内できます！
今年も残すところあとわずか！！
年内の疲れは年越し前に少しでも解消しちゃいましょう！
皆様のご来院を心よりお待ちしております＾＾