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速筋についてです

速筋」は色素タンパク質があまり含まれてなく
見た目が白っぽく見えるので白筋と言われています

素早い動きや瞬間的力のとき使われます

身体を大きくしたり反射神経を向上させるなら
速筋を鍛えましょう！

なりたい身体の目的に向かって頑張ってください

明日の予約状況

午前中が比較的ご案内しやすくなっております
明日も皆様のご来院を心よりお待ちしております